Take a fresh look at your lifestyle.

4 نصائح للوقاية من دهون الكبد

73
تحدث الدكتور هشام الخياط، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيودوربلهارس، عن الوقاية من دهون الكبد، مؤكدصا على الآتي:
– اتباع نظام غذائي صحي لتقليل الوزن.
– الابتعاد عن الدهون المشبعة، مثل: الزبد، القشدة، السمن، والبط، والأوز، والحمام، ولحم الضأن.
– ممارسة الرياضة.
– ضبط مستوى السكر في الدم.
بواسطة: صفحة أخبار الطب
د. هشام الخياط أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيودوربلهارس

التعليقات مغلقة.